Antje's taverne
In beweging
voor lichaam en geest
In beweging
voor lichaam en geest
In beweging voor lichaam én geest
Bij Antje’s Taverne begint vitaliteit met een warm welkom: een glas mineralen om het lichaam voor te bereiden op beweging. Een van onze professionals bespreekt graag uw persoonlijke doelen en begeleidt u bij uw eerste stappen in onze sfeervolle beweegtuin.
In de tuin draait het niet alleen om fysieke beweging – ook het sociale aspect speelt een grote rol. U traint in een laagdrempelige, gezellige omgeving waar saamhorigheid centraal staat. Na afloop is er tijd voor een kop koffie of thee en een goed gesprek.
“Een gezonde geest in een gezond lichaam – samen gaat dat veel beter.”
Wekelijks bewegen biedt talloze voordelen:
In onze beweegtuin stimuleren we verantwoord en plezierig bewegen – op uw eigen niveau.
Onze toestellen zijn ontworpen voor zowel beginners als gevorderden en bieden veelzijdige training voor het hele lichaam. Dankzij het ergonomisch ontwerp en de eenvoudige bediening traint u veilig, effectief én comfortabel.
De kybun-mat is een verende Zwitserse mat die gewrichten ontziet en de balans traint. Perfect voor mensen met:
“Veilig, uitdagend en verrassend leuk om te doen.”
Bij Antje’s Taverne staat u er nooit alleen voor. Wij bieden begeleiding, volgen uw voortgang en zorgen dat u zich gezien en gesteund voelt. Onze beweegtuin is een plek waar mensen samenkomen, groeien en gezond ouder worden.
Kom langs voor een kennismaking of probeer een proefles in onze beweegtuin.
U bent van harte welkom – alleen of samen met een vriend(in)!